Что ты чувствуешь? Чего ты хочешь?
Эти вопросы я повторяла по очереди десять минут. Нет, мозг всё ещё работает практически исправно и это была не платная консультация.
Просто мы обсуждали с моим соседом на курсах немецкого, как ему и дальше работать на работе, что приносит усталость, деньги, но не радость.
А, поскольку, из клетки своего новорождённого немецкого мы можем показать только кончики острых носов, весь наш диалог и состоял из нехитрых вопросов (моих) и неловких ответов (его). Он знает, что я работаю психологом и теперь, вероятно, считает, что это самая простая работа в мире.
Что ты чувствуешь? Чего ты хочешь? – это все, что я смогла простить по-настоящему.
Я знаю, что он, примерно, мог бы ответить мне в параллельной реальности, где нет языковых барьеров, высоких, как горы, преодолеваемых только временем и долгой дорогой (стёртые туфли, погнутый посох, съеденных хлеб). Он мог бы ответить, что не чувствует ничего в мире, где прикосновение к чувствам опасно. Если бы он нашел смелость приблизиться к жерлу вулкана, где сплавляются тревога, ярость и тоска о своей настоящей забытой жизни, то его обожгло бы раскалённым дыханием древнего, огненного, первозданного, толкающего в спину: «Взлетай же, лети или сгорят твои крылья». Но ему страшно лететь и нечего делать сейчас с силой расплавленной лавы своих настоящих чувств. Может, бросить работу, которая деньги, но не радость. Может быть отказаться от цели, что ворует время жизни и не приближается. Я не знаю, что бы с ним стало, если бы смог подойти к своим чувствам так близко.
Отбросило бы или сожгло.
И мне немного неловко за мир, в котором отвечать вслух на эти два вопроса нужно через ком в горле. А спросить такое у близкого? А выдержать его ответ и повторить его слова мысленно, приняв их в беззащитную середину, даже если и ранят. Принять, а не отбить стремительно, как теннисный мячик, на ту сторону корта.
Можете спросить так себя/другого? Можете выдержать ответ? Давайте назовём это тестом на близость.
1. Что ты чувствуешь?
2. Чего ты хочешь?
3. Какие 3 события в твоей жизни должны обязательно еще произойти?
4. Какие 3 события ты бы отменил, если бы мог?
5. Чего ты боишься?
6. Что будет для тебя чудом?
7. За что ты винишь себя?
8. В чем с тобой поступили несправедливо?
9. Чем в себе ты гордишься?
10. Что считаешь своей большой удачей?
11. Кто доставил тебе больше всего счастья?
12. Кто доставил тебе больше всего боли?
13. Что ты боишься сказать вслух?
14. Каких своих желаний ты стыдишься?
15. Что доставило тебе самую большую радость за этот день?
16. О чем последний раз были твои слёзы?
17. С каким животным или растением ты себя ассоциируешь?
18. Что ты хочешь чувствовать через 5, 10, 15 лет?
19. Если бы знал, что у тебя точно получится, как бы ты изменил свою жизнь?
20. Если бы ты знал, что не получится ничего из запланированного, мог бы ты быть счастливым?
21. Рядом с кем ты можешь весело смеяться и горько плакать?
22. А в одиночестве можешь?
- Добавьте своё и спросите. У отражения или другого человека. Это просто игра.